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洗顔でニキビ予防

ニキビと洗顔には大きな関係があります。ニキビのできる原因として毛穴に皮脂が詰まってしまうこと、これに限ります。つまり、洗顔は顔を清潔に保つためには必須の生活習慣なのです。ニキビを未然に防いで常に清潔感のある顔を保っておきましょう。

 

 

洗顔の方法としては、ただただゴシゴシ洗えばいいというわけではありません。肌はとても敏感です。何も考えずにゴシゴシと擦るのはNGです。むやみやたらに擦ると、肌荒れにも繋がります。大切なのは優しく洗顔をすることです。

 

 

 

 

基本として、まず洗顔料をしっかりと泡立たせることです。そして、指と肌が触れないように円を描くように泡を広げていきます。そして、全体に泡が行き渡ったらしっかりと水ですすぎ、タオルでしっかり水をとります。とり方ですが、タオルを当てるようにして水はとってください。この基本をしっかり守りながら洗顔をすればニキビができにくい肌予防ができます。

 

 

洗顔料については数多く宣伝されていますが、個人差があります。色々と試してみて自分の肌質に合うと思うものを探してみるといいかもしれません。自分の肌に合った、正しい方法で肌ケアライフをして清潔感のある肌を手に入れ、良い印象を与えましょう。

 

 

 

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